Enqûetes

Met de zomertijd komt de vraag wat is uw favoriete hardloopkleding in de zomer?
 

Negende Bonifatiusloop succesvol Print E-mail


PR voor Bauke Keekstra bij 9e loodzware Bonifatiusloop

 

Zaterdag gingen er 500 deelnemers van start bij de 9e Bonifatiusloop in Dokkum. Er kon worden gestart op de afstanden van 5,10 en de 21.1 km.

Vooraf aan de wedstrijdloop hadden meer dan 300 kinderen deelgenomen aan de sponsorloop waarvan de opbrengst ging naar stichting kuritsa.

Dit jaar was er voor het eerst ook een parcours uitgezet voor de wandelaars men kon de volgende afstanden van 5, 10, 22 km lopen. De wandelaars kregen een prima verzorging van drinken en soep onderweg op de lange afstand en dat ging er ook goed in want de weersomstandigheden waren behoorlijk slecht veel regen. En met een harde windkracht was het voor de deelnemers een zware tocht over 22 km, deze wandeltocht werd mede mogelijk gemaakt door pasana zorggroep.

De 21.1 km ging om 14.00 uur van start het weer was een stuk beter, droog maar wel een stevige wind waar de deelnemers de laatste 10 km mee te maken kregen.

Als eerste van loopgroep Dokkum die binnen kwam over de afstand van 21.1 was Jaap Baalbergen Jaap de laatste maanden in goede vorm liep ook deze wedstrijd een solide race hij kwam over de finish in de tijd van 1:40.39. Vlak daarachter zat Jaap Visser, hij was rustig begonnen in een tempo van 5.10 min per km maar na 3 km voelde dat het goed zat met zijn conditie en begon een inhaal race op Jaap Baalbergen dit zou hem bijna nog lukken ook maar bleef 30 sec achter hem eindtijd van Jaap Visser 1:41.10.

De groep van Bauke Keekstra, Dedde de Jong, Roelof Elzinga, Durk Gros en Jelle Nutma bleven de eerste kilometers bij elkaar. Er werd gelopen in een tempo van 5.10 min per km en dat ging vrij gemakkelijk met de wind in de rug na 3 km viel het groepje uit elkaar Roelof, Jelle en Durk vormen een nieuwe groep met ongeveer 10 andere lopers, Bauke en Dedde gingen gezamenlijk verder in hun eigen tempo.

De doorkomst tijd op de 10 km was 52.10 min voor de groep met Roelof, Jelle en Durk.Durk moest net voor het 10 km punt een sanitair stop plegen en vond weer aansluiting door een stukje van parcours af te snijden en daardoor kon hij samen met Roelof het kopwerk overnemen en zo aan 11 kilometers te beginnen. Na 10,5 km met Roelof op kop moest er tegen de wind in worden gelopen en er blies een zeer harde wind. Het ging Roelof de eerste 2 km nog goed af maar moest na 12 km zijn tempo helemaal bij stellen en werden de laatste 9 km ook loodzwaar voor hem mede doordat hij dit hele stuk solo volbracht ging hij dan ook helemaal stuk over de finish in een tijd van 1.57.28,

Durk Gros en Jelle Nutma konden beide in groepsverband blijven lopen en door goed samen te werken gingen beide heren nog in een goede tijd over de finish. Jelle die traint voor de marathon van Rotterdam en had de zaterdag hiervoor nog een duurloop gedaan over 35 km, hij liep vandaag een iets rustiger halve marathon dan normaal zijn eindtijd was 1:50:22. Durk Gros moest de laatste km nog wat tijd inleveren zijn eindtijd werd 1:54.00.

Dedde de Jong en Bauke Keekstra bleven de gehele 21.1 km bij elkaar en liepen hun eigen tempo wat hun prima afging tegen de wind zagen ze Roelof na 12 km afhaken van het groepje waar in hij liep, het was voor de beide heren een mooi mikpunt om naar toe te lopen en bij het 18 km punt werd hij gepasseerd. Roelof kon niet meer aanhaken en moest beide lopers laten gaan ook kregen ze Durk Gros in het versier en die werd ook bijgehaald. Ook Durk kon niet meer bij hen aansluiten. Met een nieuw PR voor Bauke met maar liefst 50 sec. sneller dan zijn snelste 21.1 km en dat bij deze toch wel zware halve marathon kun je dit wel als een verassing zien met dezelfde tijd van 1:52.31 gingen Bauke en Dedde over de streep. Voor Bauke nu er een PR werd gehaald een mooie uitdaging om eens onder de 1:50.00 te duiken en dat moet er ook wel inzitten met de trainingsarbeid van deze ultraloper.

Op de 10 km ging Klaas v/d Kooij van start hij liep de gehele afstand solo en had daardoor met de wind tegen een zware 10 km. Hij kon onderweg niet bij de juiste groepjes komen met zijn tempo en daardoor aansluiting krijgen om in groepsverband te gaan lopen. Klaas niet geheel tevreden met zijn eindtijd van 51.10 min al gingen de laatste 2 km nog het gemakkelijkste af.
Jacob v/d Ploeg liep weer een prima 10 km en werd nr 10 op deze afstand met de tijd van 42.08 min.
De afstand van 5 km was toch iets langer bijna 600 meter Jelle Pranger iets geblesseerd aan de knie kon niet helemaal voluit gaan hij finishte toch nog net voor Syd v/d Ploeg broer van Jacob en leadzanger van de Kast de tijd van Jelle was 25.12 min.

Met 350 wandelaars 300 jeugdlopers en 500 deelnemers die verdeelt gingen over de 5,10 en de 21.1 km en 22 km voor wandelaars was de 9e Bonifatiusloop van 2010 een zeer geslaagd evenement voor alle sporters die hier hun eigen prestatie konden leveren.

Grote dank aan alle vrijwilligers en alle leden van loopgroep Dokkum die zich hebben ingezet om deze Bonifatiusloop tot een groot succes te maken .

 

Sportgroet Roelof Elzinga

 

 aug   September 2010   okt

MDWDVZZ
   1  2  3  4  5
  6  7  8  9101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Julianna Willis Technology

Buienradar

Wie is online

We hebben 2 gasten online

Willekeurige afbeelding