Hoewel de loop in Tzum wel in trek is bij de leden van loopgroep Dokkum, was er dit jaar weinig animo. Ook lopers hebben wel eens andere verplichtingen. Jaap Baalbergen dacht dat een goede warming up zijn prestaties bij het ‘buurtbowlen’ later op de dag wel eens ten goede zou kunnen komen, wat ook zo bleek te zijn. Hij nam de honeurs waar, startte op de 10 Engelse mijlen, oftewel de 16 kilometer. De opkomst in Tzum was goed – 380 deelnemers – evenals het weer. Een temperatuur van rond het vriespunt, een matige wind en een waterig zonnetje; ideale loopomstandigheden. Voor Jaap was het de vierde keer dat hij in Tzum aan de start stond. Deze loop door de Fryske Greidhoeke valt bij hem wel in de smaak. Om 11.00 uur loste Jan Kooistra het startschot waarna alle lopers een rondje door het dorp lopen. Jaap had een mooie trainingsloop voor ogen en zocht naar een tempo dat goed voelde. In een tempo van 4.49 min/km ging hij het dorp uit op weg naar de N359, de weg Leeuwarden-Bosward. Deze wordt overgestoken, waarna de lopers van de 10 EM direct linksaf slaan en de halve marathonlopers rechtdoor gaan. Tot dit punt had Jaap in een groepje gelopen, vanaf hier ging hij solo verder.

Het acht kilometerpunt is een keerpunt, daarna gaat het via een tunneltje weer onder de onder de N359 door. Deze keer met de wind in de rug, waardoor Jaap het tempo iets kon opvoeren. Het dorp Spannum wordt even aangedaan, waarna er koers gezet wordt richting de hoge, spitse kerktoren van Tzum. Jaap kon het tempo goed consolideren en finishte in een tijd van 1.15.35. Een mooie tijd voor een trainingsloopje en anderhalve minuut boven de tijd van vorig jaar. Jaap werd 14^e overall op de 10 EM en 3^e in de categorie Mannen 50+. Wat voorop stond, het genieten van de loop, was goed gelukt en het bakkie snert dat na afloop geserveerd werd in de kantine droeg daar zeker aan bij.