Ultra loper Bauke Keekstra presteert uitstekend bij 50 km run van Winschoten (10 september)

Een klein beetje balen was het wel voor Bauke na 50 km te hebben gelopen en dan 4 tellen van je pr op de 50 km te laten liggen als hij dat achteraf had geweten waren de laatste meters iets sneller gegaan.

De weersomstandigheden waren prima, het zonnetje was er de gehele dag bij, al was het op sommige stukken van het parcours behoorlijk zwaar  en er waaide een stevige wind. Met de wind in de rug werd het extra warm op deze stukken van het parcours, maar met de goede verzorging van water en natte sponzen die ook door vele kinderen onderweg werden uitgedeeld werd het iets dragelijker om deze zwaardere stukken van het parcours door te komen.

Het parcours van 10 km was dit jaar iets veranderd. Eerst door de straten van Winschoten en daarna op weg naar het aangrenzende plaatsje Heiligerlee. Het was genieten voor de lopers onderweg, honderden mensen langs het parcours die de deelnemers aanmoedigden en zelf genoten van de versnaperingen die tot zich namen bij deze 100 km, 50 km en 10x10 km run die ook vele uren in beslag nam. Er mag d an wel wil iets genuttigd worden door de supporters, die voor een prima sfeer zorgden bij deze run.

Onze ultraloper Bauke Keekstra zat samen in een groepje waar ook de bekende loperster Ineke Scheffer meeliep. Deze loopster heeft meer dan honderd marathons op haar naam staan.

De eerste 10 km gingen in een prima tijd van 58.12 min. Bauke bleef een constant tempo lopen en dat is te zien aan de rondetijden. De tweede ronde liep Bauke in 59.25, iets meer dan een minuut langzamer dan de 1^e ronde. Hij verloor ten opzichte van ronde 2 maar 25 sec op de 3^e ronde, die ging in 59.50 min. Na 30 km moest Bauke het iets rustiger aan gaan doen, de vermoeidheid sloeg toe en hij kon het groepje van Ineke niet meer volgen. In zijn eigen tempo voltooide hij ronde 4 in 1:03:32 met een tussentijd van 4:00:30 uur over 40 km.

Op het 42 km punt, de afstand van  de marathon, werd door Bauke een tijd neergezet van 4:14:35 uur, zijn 2^e beste tijd ooit gelopen op deze afstand. Daarna werd het zwaar dribbelen. Op het 45 km punt werd Bauke door veel toeschouwers bij voornaam toegejuicht. Veel toeschouwers hebben een startlijst waar de namen van de deelnemers opstaan. Zo kan het publiek aan het startnummer zien welke naam bij de loper hoort. Het geeft een kick onderweg als je bij je voornaam wordt aangemoedigd.

Op het 46 km en 48 km punt werd er even gewandeld door Bauke. De 5^e ronde was dan ook de ronde waar Bauke de meeste tijd moest inleveren ten opzichte van de eerste 4 ronden. De 5^e ronde verliep in een tijd 1:08:49.

Onder groot applaus en zelf met een moe maar toch voldaan gevoel ging deze ultraloper van loopgroep Dokkum in een tijd van 5:09:46 over de finish. Hij werd dan ook door de loopgroep met een bos bloemen vereerd voor de uitstekende prestatie bij de jaarlijkse bbq.

Sportgroet Roelof